WOWBODY на фитнес конвенции LVIV FITNESS WEEKEND


17-18 октября во Львове состоялась первая международная конвенция LVIV FITNESS WEEKEND. Это был настоящий праздник спорта, эмоций и красивых стройных людей!


Тренеры WOWBODY Анита Луценко и Юлия Богдан провели 4-ех часовой семинар "ЕШЬ И ХУДЕЙ".


 

 "Очень важно, чтобы всю информацию, которая была на семинаре девчонки сразу применяли в жизнь! Можно слушать, читать про ЗОЖ и правильное питание сколько угодно, но только опыт, практика и изменение привычек - дают свои результаты! Мы постарались не только донести, но и на собственных примерах показать, как это работает."
 Юлия 

 



 

 "Цель наших семинаров - это развеять все глупости в голове тех, кто мечтает изменить себя, но не может. Они просто не знают, как худеть, как быть здоровым правильно: без диет, без изнурительных многочасовых тренировок, без морального напряжения! Мы учим как! Правда! Только правда и ничего кроме правды!"
Анита 




А также в рамках конвенции девочки провели открытую тренировку для всех желающих SLIM&STRONG.


 

"Мы не любим только приседать."
Анита




После этой фразы привычная силовая тренировка превратилась в весёлое микс занятие под зажигательную музыку от DJ Ustas



И как же без совместного фото!



Спасибо всем, кто был с нами и до новых встреч! Следите за нашими новостями и обновлениями!

С любовью команда WOWBODY

 
мы рады, что вы с нами!
Программа Оплачена!

Программа WOWBODY стартует с понедельника! А пока тебе нужно подготовиться!

1. Для тренировок нужна удобная спортивная форма. Для занятий дома понадобятся: коврик и устойчивый стул.


2. Закупи необходимые продукты на ближайшие 3 дня.

Запоминай, а лучше запиши: овсянка, творог 5% жирности, яйца, овощи (брокколи, перец, капуста, морковь, картофель, лук, зелень), морская капуста, куриная грудка, рыба, каши (гречка, бурый рис), твердый сыр, цельнозерновой хлеб, масло оливковое, масло сливочное, молоко 2,5% жирности, сметана, любые фрукты (кроме бананов и винограда).


Мы попытаемся изменить твои привычки питания. Уже сейчас строго следуй нашим рекомендациям: исключи жирное, жаренное, сладкое, белый хлеб, белый рис, сладкие газированные напитки, полуфабрикаты, не ешь в ночное время, тебе придется забыть о фастфудах.


Мы не любим считать калории и граммы! Мы уверенны, что жизнь - это удовольствие, а не математика, именно поэтому мы разработали свою систему размеров порций.
Подробнее о главных принципах питания WOWBODY и размерах порции прочти в наших статьях и ЗАПОМНИ навсегда!


3. В ближайший понедельник откроется твой личный кабинет, меню и тренировки! Тогда ты сможешь сделать замеры, взвеситься и добавить фото. Подготовь сантиметр.
Присоединяйся к viber-группе участников.


4. Помни о правилах программы.


5. Сообщи на своей страничке в любой соцсети, что ты начинаешь Программу и пообещай идти твердо к цели! Попроси друзей поддержать и ждать твоих результатов в конце каждого уровня! Такое обещание точно поможет не сойти с пути! В пост добавь волшебный хештег #wowbodystart!


До встречи на старте!

уведомление
регистрация и оплата программы
Спасибо за регистрацию!
На вашу почту отправлено письмо с подтверждением регистрации