Бери от жизни все: раннее утро - время, которое дарит возможности


Готова ли ты провести эксперимент и открыть в своей жизни новые возможности? Для этого не нужно совершать подвигов, кардинально менять свои привычки или совершать невозможное. Нужно просто поставить свой будильник на 6:00! Да-да, знаем, это совсем непросто. Но не спеши говорить “нет” и закрывать статью. У нас есть целый список аргументов почему тебе все же стоит попробовать.


Ты начнешь успевать делать все, на что не хватало времени в обычном режиме. Утренняя йога или даже тренировка, чашка чая в тишине, фрирайтинг, медитация или полноценный питательный завтрак – это все станет доступным и привычным.



Уровень стресса снизится в разы. Уйдет спешка утренних сборов, нервное начало дня и все, что с этим связано.

Ты поймешь, что самый сладкий сон - не поздним утром, а вечером! Вставая ранним утром, ты начнешь раньше ложиться и на себе почувствуешь, что самый сладкий сон вовсе не поздним утром, а вечером, с 22:00. Он является самым глубоким и лучше всего помогает восстановлению нервной системы и улучшению внешнего вида.

Ты станешь красивее! Кожа станет намного более гладкой, исчезнут мелкие морщины, взгляд начнет светиться.



У тебя появится бодрость, радость и оптимизм. Это нужно просто проверить на себе и тебе больше не захочется отказаться от этого.

С ранними подъемами активизируется творческое начало. Кто знает, может быть благодаря им ты напишешь книгу, нарисуешь гениальную картину или изобретешь вечный двигатель?

 
Ранние подъемы – не самая простая привычка. Но если ты дашь ей шанс и попробуешь ставить будильник на раннее утро в течение месяца, ты увидишь как сильно поменяется твоя жизнь!
 

Готова строго выполнять рекомендации в течение трех месяцев, чтобы изменить себя?

НАЧНИ ПРОГРАММУ WOWBODY





 
мы рады, что вы с нами!
Программа Оплачена!

Программа WOWBODY стартует с понедельника! А пока тебе нужно подготовиться!

1. Для тренировок нужна удобная спортивная форма. Для занятий дома понадобятся: коврик и устойчивый стул.


2. Закупи необходимые продукты на ближайшие 3 дня.

Запоминай, а лучше запиши: овсянка, творог 5% жирности, яйца, овощи (брокколи, перец, капуста, морковь, картофель, лук, зелень), морская капуста, куриная грудка, рыба, каши (гречка, бурый рис), твердый сыр, цельнозерновой хлеб, масло оливковое, масло сливочное, молоко 2,5% жирности, сметана, любые фрукты (кроме бананов и винограда).


Мы попытаемся изменить твои привычки питания. Уже сейчас строго следуй нашим рекомендациям: исключи жирное, жаренное, сладкое, белый хлеб, белый рис, сладкие газированные напитки, полуфабрикаты, не ешь в ночное время, тебе придется забыть о фастфудах.


Мы не любим считать калории и граммы! Мы уверенны, что жизнь - это удовольствие, а не математика, именно поэтому мы разработали свою систему размеров порций.
Подробнее о главных принципах питания WOWBODY и размерах порции прочти в наших статьях и ЗАПОМНИ навсегда!


3. В ближайший понедельник откроется твой личный кабинет, меню и тренировки! Тогда ты сможешь сделать замеры, взвеситься и добавить фото. Подготовь сантиметр.


До встречи на старте!

вход в программу
Есть вопрос?
регистрация
Регистрируясь вы принимаете политику конфиденциальности
уведомление
регистрация и оплата программы
Спасибо за регистрацию!
На вашу почту отправлено письмо с подтверждением регистрации
напомнить пароль
Решите пример