Фитнес-лагерь в Закарпатье 02-09 сентября 2018. Занимай место!


Тренеры лагеря Юлия Богдан (соавтор программы WOWBODY) и Виктория ( сертифицированный инструктор, диетолог)!




Хватит привозить лишние килограммы из отпуска, лучше оставить их там! Присоединяйся к лагерю WOWBODY - это уникальное место, интенсивный оффлайн вариант  программы WOWBODY slim. Тут все продумано до мелочей! Комплексный подход, индивидуальная работа с каждым и гарантия стопроцентного результата. Уехать из тура с прежними формами не получится)

Что тебя ждет:

• Активный отдых в горах;

• Питание, специально разработанное врачом-диетологом WB;

• Тренировки трижды в день. А именно:

- Йога и пробежка под мягкие прикосновения рассвета;

- Активная сиеста: волейбол, сальса, аквааэробика и трекинг;

- Силовая и пилатес на закате.

• Ежедневные индивидуальные консультации со специальными заданиями;

• Ежедневные лекции на самые будоражащие темы.

 

Кто будет сопровождать тебя на пути к стройной здоровой жизни:

• Юлия Богдан  - соавтор и тренер WOWBODY

• Виктория Малышко - сертифицированный инструктор йоги и хэлпер WOWBODY

• Руководитель группы Виктория Кондратюк.

Места бронируем по предоплате.

Ты из другой страны? Без проблем, присоединяйся! Ты можешь либо ехать с нами из Киева, либо встретиться с нами уже на месте - в Воеводино. Не переживай: поможем тебе добраться из любой точки нашей планеты!

WOWBODY-лагерь Воеводино Resort (Закарпатье)

Когда: 02.09-08.09.2018 (6 ночей / 7 дней)

Цена 1⁄2 DBL: 15 000 грн. (490€)

В СТОИМОСТЬ ТУРА ВКЛЮЧЕНО:

✔️ Проживание в отеле Воеводино Resort 6 ночей/7 дней, номер Standart ½ DBL

✔️ Питание FB (завтрак-обед-ужин)

✔️ Трансфер железнодорожная станция Ужгород - отель - железнодорожная станция Ужгород

✔️ Страховка

✔️ Ежедневные тренировки с Юлей Богдан;

✔️ Программа тренировок

✔️ Поход в горы

✔️ Пользование зоною SPA

Бронирование и вся информация:

Агентство активного отдыха “ТЮЛЕНЬ”

+38(067)0097790

+38(097)9520078

https://tu-len.com/

мы рады, что вы с нами!
Программа Оплачена!

Программа WOWBODY стартует с понедельника! А пока тебе нужно подготовиться!

1. Для тренировок нужна удобная спортивная форма. Для занятий дома понадобятся: коврик и устойчивый стул.


2. Закупи необходимые продукты на ближайшие 3 дня.

Запоминай, а лучше запиши:

  • овсянка
  • мед, орехи
  • любые фрукты из предложенных: яблоко, груша, апельсин, грейпфрут, персик, мандарин, киви, слива, персик, абрикос, арбуз, дыня
  • цельнозерновой хлеб
  • брокколи, лук репчатый
  • куриная грудка, филе белой рыбы, фарш куриный или говяжий
  • мука, сливки
  • зеленый салат, перец, помидоры, огурец , маслины, кабачки, петрушка, морская капуста, капуста белокочанная, фасоль, чеснок, сельдерей стебель, морковь, шампиньоны, замороженная стручковая фасоль (по желанию), пекинская капуста, замороженная овощная смесь
  • тофу, твердый сыр, сметана 15%, творог
  • рис
  • яйца
  • томатный сок, томатная паста
  • масло оливковое, масло сливочное


Мы попытаемся изменить твои привычки питания. Уже сейчас строго следуй нашим рекомендациям: исключи жирное, жаренное, сладкое, белый хлеб, белый рис, сладкие газированные напитки, полуфабрикаты, не ешь в ночное время, тебе придется забыть о фастфудах.


Мы не любим считать калории и граммы! Мы уверенны, что жизнь - это удовольствие, а не математика, именно поэтому мы разработали свою систему размеров порций.
Подробнее о главных принципах питания WOWBODY и размерах порции прочти в наших статьях и ЗАПОМНИ навсегда!


3. В ближайший понедельник откроется твой личный кабинет, меню и тренировки! Тогда ты сможешь сделать замеры, взвеситься и добавить фото. Подготовь сантиметр.
Присоединяйся к группы общения участников.


4. Помни о правилах программы. Помни, по истечению срока действия программы доступ к личному кабинету, чату, форуму сохранится, но доступ к материалам прохождения программы будет закрыт!


5. Сообщи на своей страничке в любой соцсети, что ты начинаешь Программу и пообещай идти твердо к цели! Попроси друзей поддержать и ждать твоих результатов в конце каждого уровня! Такое обещание точно поможет не сойти с пути! В пост добавь волшебный хештег #wowbodystart!


До встречи на старте!

уведомление
регистрация и оплата программы
Спасибо за регистрацию!
На вашу почту отправлено письмо с подтверждением регистрации