Онлайн-программа домашних тренировок
Профессиональные тренеры и диетологи
Сбалансированное здоровое питание
Тренировки на силу, гибкость, жиросжигание
Советы на каждый день
Поддержка и контроль
Сейчас на сайте занимаются
КОМУ ПОДОЙДЁТ ПРОГРАММА
for whom
![](/uploads/thumb/19/home_forwhom/99451-excess_weight_2x.png)
Девушки и женщины с лишними 3–30 кг
![](/uploads/thumb/19/home_forwhom/99452-pregnancy_2x.png)
После родов и на грудном вскармливании (стартовать можно через 8 недель после ЕР или через 4 мес после КС после разрешения врача)
![](/uploads/thumb/19/home_forwhom/99453-cellulite_2x.png)
Имеющие проблемы с обменом веществ или целлюлит
![](/uploads/thumb/19/home_forwhom/99454-age_2x.png)
Девушки и женщины от 18 до 55 лет, которые хотят перейти на здоровое питание
ВАШИ ТРЕНЕРЫ
trainers
![](/uploads/thumb/15/about_maintrainer/78132-2.3.png)
Анита Луценко
- Звездный тренер, эксперт по похудению
![](/uploads/thumb/15/about_maintrainer/78134-3.3.png)
Юлия Богдан
- Тренер, эксперт здорового образа жизни
КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
12 недель (3 уровня по 4 недели)
how it works
Регистрация и оплата
Зарегистрируйтесь на сайте.
Оплатите подходящий пакет.
Письмо на почте
Вам на почту придет письмо
(если нет – проверьте спам),
завершите регистрацию.
Личный кабинет
У вас доступ к меню, тренировкам и замерам.
![image](/uploads/27/137607-mac_book_i_phone.png)
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
100% результат, если будете выполнять всё, как мы говорим.
why it works
ЗА 3 УРОВНЯ — СРЕДНИЙ РЕЗУЛЬТАТ УЧАСТНИЦ
СРЕДНЯЯ ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ТРЕНИРОВКИ
- Возможность заморозить программу на 7 или 14 дней.
- Видео-тренировки с озвучкой. Включайте и повторяйте.
- Полезные советы по уходу за собой.
- Дисциплина и контроль.
- Поддержку других участниц в закрытой группе.
- Простые схемы питания и рецепты на каждый день.
- Конфиденциальность всех персональных данных.
![image](/uploads/thumb/27/home_whyitworks/139834-362h440_2.png)
![image](/uploads/thumb/27/home_whyitworks/137616-362h440.jpg)
Результаты
results
НАША ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ КОМАНДА
Все специалисты имеют профильное образование.
OUR TEAM
![](/uploads/thumb/15/about_team/78144-daryna-lukyanchenko.jpg)
Дарина Лукьянченко
Персональный тренер, инструктор тренажёрного зала
![](/uploads/thumb/15/about_team/78142-dariya-baadji.jpg)
Дарья Бааджи
Инструктор тренажёрного зала, групповых программ, пилатеса и детского фитнеса
![](/uploads/thumb/15/about_team/78138-svetlana-fus.jpg)
Светлана Фус
Врач-диетолог высшей категории, руководитель Центра нормализации веса.
![](/uploads/thumb/15/about_team/78210-a_r_o_a_r.png)
Анастасия Банит
Специалист в сфере рекреации
![](/uploads/thumb/15/about_team/78213-u_r_o_aae.png)
Юлия Мережко
Консультант по расстройству пищевого поведения
Подарочный сертификат
Здоровье и красота — лучший подарок. Порадуйте маму, сестру или подругу сертификатом на прохождение нашей программы.