дыхание

Таня Котик
 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 07 мар 2018, 07:15

дыхание

15 май 2018, 19:38

Добрый день!
Хочу понять, как правильно дышать в упражнениях. Раньше думала, что правильно вдох делать на усилии. Но смотрю в наших упражнениях не всегда на усилии. Можете ответить , пожалуйста, в общем какой подход к дыханию в упражнениях? спасибо

Вернуться в «%s» Общедоступный раздел

Кто сейчас на конференции

Array